SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    Skerx tak jak pisze Body,jeśli będziesz robił wszystko powoli to mięcho nie poleci,bynajmniej będzie mniejsze ryzyko.Pamiętaj też o tym,że reakcje organizmu są spóźnione,jeśli chodzi o obcinanie węgli. Wiem, wiem, nie ma sie co spieszyc. Tylko roznie mozna bylo to odebrac, heh. Od poniedzialku wycinsko-rekompozycja

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 15:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 164cm 52kg, żadnego stażu do lata zwiększyć masę

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/5cm_w_bicepsie_w_tydzien%21-t405116.html poczytaj tam wszystko pisze o takich sezonowcach jak ty ****a kreatyne dorzuca sie po roku a nie po 3 tygodniach

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2009-04-25 20:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA VENOM 3.0

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brałęm venom i jestem zadowolony bo na początku redukowałem bez i leciało ale po venomie topniałem w oczach. Jednak sajdy, depresje, libido daje sie we znaki przy dużych dawkach. Znam osoby które nie wytrzymują na 1 tabletce a też równo ze mną Venoma brał koleś co pykał 2x2 tabs. także to jest indywidualna sprawa jak reagujesz na takie specyfiki.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13378 Data: 2009-04-26 12:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze dobrane suple na rzeźbe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna na rzeźbie to dość dyskusyjna sprawa, hmb bym nie brał szkoda kasy jak dla mnie, lepiej zainwestował bym w większą ilość BCAA około treningowo. ja np. olej MCT biorę jeszcze oraz wit. + min. , a ty masz tylko ZMA. na SAA się nie znam więc nie pisze :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2009-04-26 14:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem co pisze glupota jest wierzyc w kradzione perfumy sprzedawane po 50 zl najbardziej popularna sciema ze to niby kradzione sa poprostu dobre podrobki i jak ktos sie nie zna moze wziasc to za oryginal i tyle

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 01:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    Zyrafka umiem mieszać to był mój drugi raz czasami się zdarza,a zwłaszcza jak mialam wodę jakąś lekko zmineraizowaną,a na silce znowu Primavery brak co do zdjęć no piszę,że nie mam aparatu i wychodzą jakie wychodzą,a ucinam potem w programi

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 13:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS SFD TEAM --->HadesSquad aka Kubson

    Post
    Trening dla początkujących

    Animal dobrze pisze pewne osoby zapanowały tu w dziennikach i klimat juz nie jest taki jaki był kiedyś no ale cóż..jest jak jest a Hades się ciągle oddala od nas

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 21:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowi, nie spamować tyle, bo sezon wam zamknę i się skończą marzenia o byciu takim za***istym jak VooDa (piszę z sali informatycznej w budzie) Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-04-28 07:41:51

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 07:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do waszej oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trudno Ci dogodzic naprawde ... jeden dubluje drugi glupoty pisze ... Jak taki madry jestes to po co sie prosisz o sprawdzenie diety!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2009-04-28 18:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do waszej oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja nie powiedzialem ze ktos pisze glupoty napisalem ze ty piszesz zeczy oczywiste to nie rowna sie glupoty a ty podsumowales wyp innych i dodas takie bzdeyty jak zamiana migdalow na orzechy itp

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2009-04-28 18:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mix winko meta jak pisze na opakowaniu dla mnie odpada, bo po mecie czuje się z dupy na maxa, winko ok tylko żołądek boli ...za jakieś 3 tyg wskakuje na winko w formie liquid oral 45mg ed ale coś czuje, że trzeba będzie obniżyć dawkę ^^

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 08:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że wygrywam 10mln to 8mln na lokaty daję (i ich w ogole nie ruszam-i tak procent od takiej sumy byłby olbrzymi), prawie 2mln do brokera na giełdę walutową (ale z opcją, że jak tracę 2-3% to nie realizuje się opcji) a reszta na konsumpcję polaco - za bardzo nie wiem, na studiach to trochę inaczej. A ja taki bardziej indywidualista jestem [...]

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 21:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 liscia po 50mg , zastanawialem sie nad hcg ale jesli uzyje hcg po samym tesciu to co mnie odblokuje po np. kolejnym cyklu gdzie bedzie meta i deca??A nolvy niebralem bo jak pisze nie mam najmniejszych tendencji do gino , nic kompletnie , nigdy nie mialem z tym problemu A propo kreatyny e-lite gadalem z znajomym ktory ma tutaj sklep z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2009-05-03 03:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a pomyślałeś o tym, że jakby nie zmniejszał to by nikt go nie brał zmniejsza, bo blokując receptory nie pozwala, aby estro tam wnikał wskutek czego nie ma skutków podwyższonego estro i badanie krwi dokładnie to pokazuje poszukaj o leczeniu raka tamoxem to podzielić możesz po chłopsku jakby na ten co wnikł i wniknąć nie może ten co nie może - [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 14632 Data: 2009-05-03 11:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja pierwsza redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poprostu co innego wy radzicie co innego pisze w artach a juz inaczej wychodzi to w praktyce . dla mnie to jest dziwne bo skoro ja robiłem na 1800kcal mase to jak moge robic redukcje na 2700kCal sami pomyslcie.. ja nikomu nie zawracam głowy tylko sie chce czegos dowiedziec . pozdrawiam elektron

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2009-05-03 15:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna siłownia w piwnicyy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja też nie piszę jakoś super poprawnie ale jest pewien magiczny program zwie się ,,firefox" i on podkreśla błędy i sugeruje jak poprawnie to napisać. Więc dla chcącego nic trudnego Sorry za Off top

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3426 Data: 2009-05-03 16:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety bo jest męczące w wielu produktach jest podobnie np na jednych owsianych pisze że mają 75ww w innym 65 i co będziesz to dostosowywał do tabel czy raczej zapiszesz tak jak jest podane w nich? nie można aż tak dokładnie wsszytskiego policzyć nie wiem czy wiesz ale te wartości które są podane że 1g ww ma 4kcal a 1g tłuszczu 9kcal też są [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6283 Data: 2009-05-04 09:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Jeśli Wisła wygra w niedzielę z Legią to ma mistrza, bo takiej szansy, jak pierwsze miejsce na kilka kolejek przed końcem to już nie zmarnuje. A Lech z taką grą będzie się cieszyć trzecim miejscem. Skeba, ja piszę, ale o tym to w spamie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-04 20:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piana!!!

    Post
    FITMAX

    [...] nie ostatni. Po pierwsze drodzy moi gainerów i białek nie pijemy z mlekiem ale z wodą,poczytajcie sobie poprzednie posty lub poszukajcie w necie, po drugie piana czasami się tworzy niestety, ale body line to nie świadczy o tym,ze produkt jest słabej jakości :) dodajcie MCT a piana bardzo szybko zniknie a smak będzie jak na mleku :) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2009-05-05 13:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lęki, niepokuj, bóle brzucha..POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dla faftaqa za próbe zrozumienia gościa, bo zwykle gdy ktoś ma odczucia inne z linią trendu pisze się mu wkręcasz sobie albo coś podobnego zaczynaj od dawek minimalnych i jak będzie coś nie halo już przy nich to odstaw spalacze,ewentualnie fat burnery bez substancji pobudzających a z metioniną, choliną, lecytyną,cla i innymi Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5059 Data: 2009-05-06 18:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)